Вид:  
На странице:
Сортировка:
Показано с 1 по 30 из 61 (всего 3 страниц)
Creatine HCL Powder (120г)

Creatine HCL Powder (120г)

Be First
Be First \ Креатин
В наличии
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Креатина гидрохлорид – самый мощный и концентрированный креатин в мире.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин HCl
  • Порций: 80
Цена с макс. скидкой 531 р. 590 р.
Creatine Micronized Powder (300г)

Creatine Micronized Powder (300г)

Be First
Be First \ Креатин моногидрад
В наличии
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

100% микроизмельченный моногидрат креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 54
Цена с макс. скидкой 441 р. 490 р.
Creatine Monohydrate Capsules (350капс)

Creatine Monohydrate Capsules (350капс)

Be First
Be First \ Креатин
В наличии

Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 85
Цена с макс. скидкой 891 р. 990 р.
Creatine (300г)

Creatine (300г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
В наличии
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Creatine от Maxler увеличивает силу, энергию, повышает выносливость.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Цена с макс. скидкой 603 р. 670 р.
Creatine Caps 1000 (100капс)

Creatine Caps 1000 (100капс)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
В наличии

Стопроцентный моногидрат креатина дозированного по капсулам.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
Цена с макс. скидкой 585 р. 650 р.
Creatine (200капс)

Creatine (200капс)

R-Line
RLine \ Креатин
В наличии

Прием креатина позволяет поддерживать уровень АТФ на высоком уровне.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 28
Цена с макс. скидкой 387 р. 430 р.
Perfomance Creatine (300г)

Perfomance Creatine (300г)

San
SAN \ Креатин моногидрат
В наличии

100% креатин Моногидрат

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Цена с макс. скидкой 522 р. 580 р.
Creatine Ethyl Ester (120капс)

Creatine Ethyl Ester (120капс)

Axis Labs
Axis Labs \ Креатин этил эстер
Под заказ

Теперь нет необходимости в загрузочных фазах! Мгновенный результат стал потрясающим открытием!

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 40
Creatine Ethyl Ester (240капс)

Creatine Ethyl Ester (240капс)

Axis Labs
Axis Labs \ Креатин этил эстер
Под заказ

Теперь нет необходимости в загрузочных фазах! Мгновенный результат стал потрясающим открытием!

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 80
Creatine Ethyl Ester (396капс)

Creatine Ethyl Ester (396капс)

Axis Labs
Axis Labs \ Креатин этил эстер
Под заказ

Теперь нет необходимости в загрузочных фазах! Мгновенный результат стал потрясающим открытием!

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 120
CellMass 2.0 (291г)

CellMass 2.0 (291г)

BSN
BSN \ Креатин с транспортной системой
Под заказ

Концентрированная добавка для восстановления после тренировки нового поколения.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 30
CellMass 2.0 (485г)

CellMass 2.0 (485г)

BSN
BSN \ Креатин с транспортной системой
Под заказ

Концентрированная добавка для восстановления после тренировки нового поколения.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 50
Creatine Monohydrate (1000г)

Creatine Monohydrate (1000г)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ

Креатин моногидрат – это натуральный, выработанный естественным путём метаболит. Креатин играет существенную роль в активизации мышечной ткани, тем самым повышая ваши спортивные результаты. Кроме того он качественно и эффективно увеличивает производительн

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
Creatine Monohydrate (300г)

Creatine Monohydrate (300г)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ
На основе 3 отзывов. На основе 3 отзывов.

Креатин моногидрат – это натуральный, выработанный естественным путём метаболит. Креатин играет существенную роль в активизации мышечной ткани, тем самым повышая ваши спортивные результаты. Кроме того он качественно и эффективно увеличивает производительн

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Monohydrate (500г)

Creatine Monohydrate (500г)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ
На основе 8 отзывов. На основе 8 отзывов.

Креатин моногидрат – это натуральный, выработанный естественным путём метаболит. Креатин играет существенную роль в активизации мышечной ткани, тем самым повышая ваши спортивные результаты. Кроме того он качественно и эффективно увеличивает производительн

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
PowerTech (2кг)

PowerTech (2кг)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин с транспортной системой
Под заказ

PowerTech включен L-глютамин - аминокислота, помогающая усвоению Креатина моногидрата и вместе с ним участвует в гидрации мышечной клетки (привлечении и удержании жидкости внутри клетки для ее увеличения, восстановления и дальнейшего роста). Недавние иссл

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
Creatine Monohydrate (400г)

Creatine Monohydrate (400г)

Inner Armour
Inner Armour \ Креатин моногидрат
Под заказ

Значительно увеличить мышечную энергию и ускорить восстановление высокоэнергетической фосфокреатиновой молекулы, помогая увеличить силу и при ограниченной выносливости во время анаэробной тренировки.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 80
C2 Strength (120капс)

C2 Strength (120капс)

Labrada Nutrition
Labrada \ Креатин HCI
Под заказ
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

100% креатин этил эфир гидрохлорид (HCL)

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин HCl
  • Порций: 40
Kre-Alkalyn (120капс)

Kre-Alkalyn (120капс)

Labrada Nutrition
Labrada \ Креатин буферизируемый
Под заказ

Моногидрат креатина буферизируемый c максимальной абсорбцией.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креалкалин
  • Порций: 60
Kre-Alkalyn (240капс)

Kre-Alkalyn (240капс)

Labrada Nutrition
Labrada \ Креатин буферизируемый
Под заказ

Моногидрат креатина буферизируемый c максимальной абсорбцией.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креалкалин
  • Порций: 240
Creatine (500г)

Creatine (500г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

100% креатин моногидрат в порошковой форме.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine flavored  (500гр)

Creatine flavored (500гр)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат

100% креатин моногидрат в порошковой форме со вкусом.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine monohydrate (500г)

Creatine monohydrate (500г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
На основе 3 отзывов. На основе 3 отзывов.

100% креатин моногидрат в порошковой форме.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Krealkalyn (120капс)

Krealkalyn (120капс)

Maxler
Maxler \ Креатин с транспортной системой

Продукт предназначен для тех, кто стремится к росту качественной чистой мышечной массы, повышению силы и ускорению восстановления.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креалкалин
  • Порций: 60
Creatine (300г)

Creatine (300г)

MusclePharm
MusclePharm \ Креатин моногидрат
Под заказ

Смесь из пяти высококачественных типов креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 60
Creatine Drive Black (150г)

Creatine Drive Black (150г)

Nutrex
Nutrex \ Креатин моногидрат

Nutrex Creatine Drive производится по запатентованной технологии и гарантирует чистый и наиболее концентрированный креатина моногидрат.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 50
Volu-Gro (1,53кг)

Volu-Gro (1,53кг)

Nutrex
Nutrex \ Креатин с транспортной системой
Под заказ

Максимально загружает мышцы гликогеном и креатином для получения наилучших результатов в росте мышечной массы

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
BCAA + Creatine (738г)

BCAA + Creatine (738г)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ BCAA
Под заказ

Легко растворимая добавка в виде порошка, состоящая из незаменимых аминокислот BCAA и креатина.

  • Цель: Мышечная масса • Силовые показатели
  • Главный ингредиент: BCAA • Креатин моногидрат
  • Порций: 60
CGT10 (Creatine-glutamine-taurine) (600г)

CGT10 (Creatine-glutamine-taurine) (600г)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Посттренировочный комплекс
Под заказ

Сочетая в себе креатин, глютамин и таурин, даёт результат в виде разносторонней выгоды для вашего организма

Усовершенствованная разработка CGT-10 от компании Optimum Nutrition представляет собой уникальную..
Creatine 2500 caps (100капс)

Creatine 2500 caps (100капс)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ

Кроме увеличения выносливости и силы, вы сможете эффективно набрать качественную мышечную массу.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 50

Креатин – это высокий результат и чистая энергия для ваших мышц

Для достижения высоких показателей в спорте решающим фактором является способность организма за короткое время выделить большой объем энергии. А креатин, взаимодействуя с фосфатом, является своеобразным энергетическим донором для мышечной ткани. Именно он участвует в тех процессах, которые поставляют топливо для продуктивных сокращений скелетной мускулатуры. При достаточном насыщении организма этим элементом сила, выносливость человека вырастает почти на 25%.

Креатин просто необходим, если нужен отличный результат в достижениях, так как он:

  • способствует быстрому высвобождению энергии
  • увеличивает силу, объем мышечных волокон
  • придает упругость, «надутость» и внушительность мускулатуре
  • улучшает тонус мышц, что увеличивает эффективность тренировок

Подробно о Креатине

Свойства креатина

Креатин – это натуральный элемент, который вырабатывают в незначительных количествах печень, почки и различные железы из аминокислот аргинина, глицина и метионина. Практически весь он содержится в мышечных тканях, в тех волокнах, которые ответственны за силу человека. В волокнах, отвечающих за выносливость, креатина гораздо меньше, но и восстанавливаются они значительно быстрее, чем силовые.

Дополнительное употребление креатина приводит к увеличению и силы, и выносливости. Мышцы, обладающие его большим запасом, могут наиболее активно им распоряжаться, получать дополнительную энергию для своей деятельности. Это свойство делает креатин наиболее популярной добавкой в спортивном питании. Он безвреден, не имеет побочных негативных действий, но использовать его лучше не постоянно, а по цикличной схеме, когда его прием совпадает с периодами наиболее интенсивных тренировок.

Когда лучше всего принимать креатин

Существуют разные рекомендации приема этого средства, но все они сводятся к 2 методам. Первый предполагает ежедневное употребление креатина в количестве 3-5 г в течение месяца. За этот время его содержание в мышцах достигает максимального значения. Второй состоит из двух фаз: загрузочной и поддерживающей. Первая фаза длится 5-6 дней, когда уровень креатина сразу поднимают до максимума, принимая 5 раз в сутки по 5 г. А затем во второй фазе только поддерживают его, ограничив порцию до 3-5 г в день.

Наиболее эффективный график использования креатина следующий:

  • в течение первых 6-ти дней принимают 4 раза в сутки по 5 г между приемами пищи
  • с 7-го по 42-ой день прием ограничивают (3 г) раз в сутки утром или после тренинга
  • потом на 4 недели прекращают прием
  • осле окончания перерыва повторяют эту схему

Сочетание креатина с другими добавками

Наиболее результативно креатин действует в комбинации с глюкозой, когда содержание инсулина достигает своего максимального уровня. В этот момент в организме происходит своеобразная инсулиновая встряска, которая провоцирует ускорение усвоения креатина мышечными тканями. Поэтому употреблять этот элемент желательно вместе с виноградными соками, которые славятся высоким содержанием различных глюкоз и сахароз, после сладкой пищи или рано утром сразу после пробуждения.

В мышечных тканях креатин сохраняется долгое время, он как бы складируется в них. Одновременное поступление этого элемента и воды стимулирует увеличение мускулатуры, так как благодаря насыщению тканей дополнительным протеином волокна утолщаются, растет их масса. Поэтому, хороший результат дает и сочетание креатина с Л-глутамином, который способствует задержке воды в мышцах.

В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Уфа всегда можно купить Креатин по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.